从执拗、固执, 变得平和、舒缓。
像是回到了宁洲与宁旭爆发矛盾之前, 他们一等训练完就溜出体校，去隔壁初中找朋友们玩。
那时的宁洲也是这样，一接触排球就变得纯粹而享受。
宁洋喜欢这种改变。
刚开始，宁洋怀疑，是莫名四起的流言导致宁洲改变。
他吓唬了几个说“宁洲关系户”的球员，但无论风声如何，宁洲都怀着好心态打球，不俗实力自然而然压过了无稽传言。
所以，洲洲到底为什么突然变化？
宁洋越是探究，越为迷惑。
“喂！那边的小伙子！”
宁洋和宁洲准备溜出集训吃冰的晚上，保安叫来余柏：“旁边这两个小伙子是排球队的吗？”
宁洲和余柏，当着宁洋的面“眉来眼去”一番。
余柏：“我不认识他们。”
宁洋：……？
洲洲面对这个新来的，表情怎么如此生动？
自己只是沉迷游戏请了几天假，自家“大白菜”就被“猪”拱了？
“你能不能别整天把所有人当成情敌仇视？”
后来，宁洋撇着嘴对余柏说：“洲洲在这方面不开窍，你唯一的情敌只有排球……”
宁洋以为余柏是让宁洲往好的方面变化的原因，自愿成为余柏的助攻。
宁家的大门，因美妙的误会，向余柏敞开了……
*
聂飞昂前一天才向朋友吐槽了自己沉默寡言的“卷王”舍友，第二天，舍友变得愿意和自己说话。
朋友：“你是说你满眼只有练习的舍友，突然柔化态度，还答应和你配球玩？为什么？”
聂飞昂：“我不知道啊，也许是那天午觉气氛太好，我们都睡过头了。”
朋友：“说啥呢你……”
除了球网前被晃得分不清东西南北的时间，聂飞昂非常喜欢“新的”宁洲。
其他球员抱怨宿舍卫生脏乱差、被助教批评，聂飞昂只会风轻云淡轻哼：
“我的舍友又白又香，宿舍因为他总是干净整洁。”
“啊对对，你怎么知道我舍友就是帅到上综艺的宁洲？”
宿舍关系愈发和谐，聂飞昂的职业生涯却面临巨大挑战
进入garry副教训练组后，很快被“退货”。
聂飞昂绞尽脑汁也想不出，做什么才能挽救自己的排球之路。
他第无数次痛恨脑子不灵光，哭着鼻子生闷气，即使听到宁洲回到宿舍的声音，也缩在被窝里一声不吭……
“咱们来练点不一样的吧！”
宁洲露出了与温柔完全相反的一面，他不容拒绝地把聂飞昂拉进排球场，给3号位上空，传出强势的、世界独此一家的快球
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