真白这个赛季练出了4T，正式成为了又一名四周跳女单。在此之前，她的滑行和三周跳都是教科书一般的存在，唯一的缺憾就是没有出四周，而现在，她的这个短板也补上了。
对于她这个身材的女单来说，要想出四周跳实在困难，但她就是一门心思地练4T，练不出来就绝不善罢甘休。在休赛季期间，她还因为训练量过大，小腿应力性骨折，过了几个月才养好。但她刚一痊愈就立刻投入了训练，最后终于练出了4T。
霓虹国人民的勤奋刻苦在国际上都是出了名的，而真白正是把这种精神发扬光大了。有这股子拼劲儿，别说是练花滑，就算是去读书，考最顶尖的大学也没问题。她们并不是读书不行才选择了花滑，而是因为热爱和信仰才选择了它。
很快就到了大奖赛中国站，沈乔也将在这里，进行本赛季的首次亮相。
这次CoC的门票可谓是一票难求，必须要靠抢才买得到，其紧俏程度完全不输一线歌星的演唱会。沈乔也是靠队里的关系，才给宋升和沈婉搞到了两张门票。小虎也想来看比赛，但苦于抢不到门票，再加上他妈不帮他搞票，就只得在线上看直播了。
在沈乔和宋升公开关系之后，小虎对沈乔的爱慕之情就蜕变为了纯纯的崇拜之情。用他的话来说就是，“恋人迟早分手，但我的偶像永不塌房”。
宋升对小虎倒是严加提防，时刻警惕他对自己的女朋友有什么非分之想。为了彻底断了小虎的念想，他还多次在他面前秀恩爱，包括但不仅限于训练期间递水、帮忙擦汗、开车接送。小虎则对此嗤之以鼻，十分不屑。
除了小虎之外，宋升的假想敌还有万昀。万昀和沈乔从小一起训练，算半个青梅竹马，虽然两人都坚称是纯洁的革命友谊，但宋升还是有些发酸。其主要原因还是他羡慕万昀可以从小陪着沈乔，一直光明正大地站在她的身边。而曾经的自己只能站在她看不到的角落，远远地注视着她。
这一次的比赛，万昀也来现场看了，他作为合作商，非常轻松地就拿到了第一排的票，并且恰好跟宋升的位置挨着。
看到宋升之后，万昀热情地和他打招呼。宋升压着醋劲儿，和他握了握手。沈婉看到万昀后非常高兴，赶紧招呼他坐下，还隔着宋升和他闲聊。
和观众席上热热闹闹的场面不同，选手们都在休息室里紧张地为比赛准备着。
本次CoC的参赛选手中，实力较为强劲的有沈乔、江崎真白、卡萝、魏青青，总的来说竞争不如前两站激烈。
因为是赛季初，许多选手都在短节目上出现了严重失误，就连一些以稳定著称的选手都纷纷摔倒了。
轮到沈乔上场的时候，场馆内响起了无比热烈的欢呼声。
她是曾经全国知名的小童星，是来自本国的世界冠军，是中国目前在花滑这项运动中实力最强劲的运动员，也是中国花滑队中最有机会在米兰奥运会上冲金的选手。
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