起自己的本本细细看了眼，又抬眼看了眼陆忱之。
还差一轮耐力训练——追逐跑。
追逐跑一般是一人先跑，一人在后追。期间追的人要跨越或者绕开障碍物的运动，这项运动极考验耐力和心态以及运动量。
已经麻烦他一天了，算了吧。
许羚收起了小本本，笑眯眯地看着他，“谢啦，我训练完啦，去吃饭吗？我请你！”
陆忱之拧好瓶盖，语气随意，“应该还有一项追逐跑吧？你不是练耐力吗？”
许羚有些惊讶了，“你怎么知道啊？你好像对这些训练还挺了解啊。”
“以前在一个运动俱乐部待过，对这方面有些了解。”
陆忱之话音很淡。
“是拳击吗？”许羚顿了下，“之前在夜店里，你的起手姿势是很专业的格斗起手。”
陆忱之饶有兴趣地看了她一眼，“嗯。”
见他不多说，许羚也不追问，只是道：“追逐跑没有人当障碍，这里也没有障碍室，都麻烦你一天啦。”
陆忱之转身就走：“不练算了。”
许羚连忙一把抱住他手臂，挤出了笑，“练练练！当然练啦！嗨呀我这不是客气一下嘛。”
陆忱之瞥她一眼，“去二楼。”
二楼是乒乓球室，中间隔着阻碍，另一边则是**popo小说屋7 86/099·895独 家 整 理**羽毛球球场。
许羚恍然大悟，兴奋地夸赞陆忱之，“不愧是你！”
体育馆本就有些冷清，而二楼更是空无一人。
陆忱之道：“我先跑过去你再过来，准备好了吗？”
许羚跃跃欲试，“我可以！我好啦！”
陆忱之瞥了她一眼。
许羚眨眨眼。
陆忱之长腿一迈，三两步跑过去。
没多时他便道：“来吧。”**popo小说屋7 86/099·895独 家 整 理**
许羚眼睛发亮地奔过去，陆忱之绕过球台，躲过她的追逐。
许羚绕过去，转了个向伸手过去。
陆忱之转身跑向相反的方向。
两人绕着球台以及球网你来我往了十五分钟左右，许羚最大的短板在此刻凸显——耐力不足。
她喉头犹如火燎一般，有些喘不上气。
陆忱之脸上有些微汗，动作也有些缓慢了。
他看了眼扶住了球台的许羚，也有些喘，“你抓不到就算了。”
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