发布微博。
【爱跳舞的小肥啾：想重新站在舞台上，努力叭！[图]】
图片自然是手账上一小半减肥计划内容。
小羽毛默默擦了把额头的黑线。
虽然不知道自家主人为什么选用娱乐圈的套路手段，但是吧，他很确定自家小祖宗的德性。
这就是个心机girl本girl，别看她有时候做事莫名其妙，其实最后全特么都是套路。
宁婴发完微博还不罢休，又在目前最火的甜橙直播平台注册了直播号，还申请了房间。
房间名叫：四个月，我要减掉四十斤。
之后的日子，宁婴按着自己的减肥计划，规范饮食，做一些常规的流汗运动和热瑜伽。
在她运动吃饭期间，几乎全程都是开着直播。
刚开始的一个礼拜，直播间每天偶尔会进来几个路人。
看到白白胖胖，长得挺可爱的胖子小姑娘，努力减肥流汗，心情好的打赏几个最便宜的礼物，心情一般的出声调侃两句，心情不好的顶多也就是骂上一句死胖子作妖。
宁婴什么道行，这点小寂寞忍忍就过去。
除了直播，宁婴的微博更是每晚持续更新。
每晚吃完晚饭，六点五十分左右称体重，七点整准时在微博打卡当天的体重。
一个月后。
当宁婴的体重从140斤降到120斤后，不知怎么突然就被一些自媒体公众号疯狂轮了一圈。
120斤的裴萌，身高162cm。
个子不高，骨架小，身上还是肉肉的。
但和宁婴刚穿越过来时相比，此时的裴萌从外形上看更可爱精致了些。
在微博小火了一把，宁婴的直播间开始有了固定关注。
接下来的一个月，宁婴一面保持稳定的运动量和合理的饮食，一面开始进行皮肤护理。
短期内瘦下来之后，皮肤会留下一些瘦纹，裴萌的年纪小，新陈代谢快，只要稍加注意她那身嫩白的肌肤很快就恢复到最佳状态。
三个月后。
宁婴的体重已经提前减到100斤，比她在直播间说的还要早一个月。
身材虽然不似车祸前那么纤瘦，却是宁婴比较满意的程度。
此刻她的直播间里正热闹非凡，因为在这一个礼拜里，直播间里的那些观众即便不能全天观看，也会在晚上六点之后准时上线，跟宁婴一同见证每天一小点的减脂过程。
听起来好像挺无聊的对吧，毕竟花三个月时间减掉四十斤脂肪的人，宁婴不是第一个，也不会是最后一个。
可她却是第一个，全程直播减肥过程的人。
还是，完全没有经过药物辅助的减肥。
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