在赵雅茴建议她要强势锋利，要张扬果敢，硬气、勇敢甚至强悍之后，米哈就颇为重视，调整了她原本‘适应身体’的锻炼计划，变成了‘恢复本能’的加强版训练。
花豹的身体素质是碾压正常少女的，米哈换了新身体之后很不适应，跳不高蹦不远，连引以为豪的咬合力都被削弱到只能啃啃小排骨，所以米哈一直都在锻炼身体，向更高、更快和更强努力，家里都知道米哈会去跑步，上下楼从不坐电梯，没事帮忙搬资料，但不知道她还在房间里，揣着豆豆做跑酷，从衣柜蹿到桌子，抓着门框就敢跳。
这只是‘适应身体’的锻炼程度，深化成‘恢复本能’之后，米哈就会在小区附近的自然公园里练习，昼伏夜出，在树冠之中接连跳过，要是被别人看到估计能吓出心脏病，但这本就是花豹的行动习惯，米哈是认认真真的在“转型”。
没有谁比米哈自己更清楚她的身体状况，花豹不是以力量取胜，她的优势在于敏捷和技巧，所以杜雅文她们也不知道米哈的“散步”具体是什么情况，一旦融入黑夜，连红外线摄像头都拍不到她。
虽然说现在的身体，离真正的巅峰还有很远的距离，但是，米哈当花豹的时候也受限于体型，算是比较鸡贼的智谋豹，她很习惯身体被界点所束缚要多动脑子的感觉，所以对现状接受良好，对体检也充满信心。
家里是杜雅文和董晓春掌勺，两个人投喂水平一流还会定期给米哈吃一些营养补充剂，半年左右就把米哈之前的身体亏空补回来了，再加上她的‘恢复本能’练习，别的不说，就是体检称体重的时候，负责记录的小护士都顿了顿，以为仪器出问题，让米哈换一个重新测量。
“身高一米六八，体重六十三千克，咦？怎么还是六十三？”小护士震惊了，看着纤弱的米哈，很想知道对方身上是不是带了什么秤砣或是砝码，为什么真实体重要比看着重这么多，分明就是体重不过百的长相，为什么实际上有一百二十六斤？
剧组的体检里没有测量围度一项，但小护士凭借多年工作练出的眼里，保证米哈的肩、腰和四肢的围度都很小，完全符合“纤细到过分”的女明星标准，所以到底是哪里的肉让她有一百二十多斤啊！
米哈不知道小护士的崩溃，她按照体检导图去做下一项，所有的指标数据都很优秀，甚至在一些方面，要比正常女性更佳，充分的证明着她的体重，是在认认真真发挥着作用。
其实也很好理解，按照米哈对肢体能力的要
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